5 liikkeen lihaskuntotreeni jaloille - Annin herkut - Treeni-ideat ja inspiraatio
kahvakuulan valinta | Compactfit
Näin askelkyykky ja kierto kahvakuulalla tehdään oikein | KUNTO PLUS
5 liikeettä: Koko kropan kahvakuulatreeni - Fit
Bulgarialainen kyykky kahvakuulilla - YouTube
Askelkyykky kahvakuula pään yläpuolella | SYKE Tribe
Training Club Tuusula - 🔥 KAHVAKUULA TREENI 🔥 Kahvakuulatreeni tehdään kuntopiirin tavoin: tee liikkeet peräkkäin pitäen välissä 30 sekunnin tauot. Tee kaikkia 10-12 toistoa ja yhteensä kolme kierrosta. LIIKKEET: - Etuheilautus -