Vinkkejä helteeseen – Vesi ja suolat auttavat jaksamaan | Turku.fi
Juoksuharjoittelu helteellä - mitä kannattaa muistaa kuumalla säällä!
Nesteytys helteellä -miten estää kuivuminen?
Vettä ei kannata kitata liikaa helteelläkään – vaarana voivat olla hämäävät oireet, jotka vaikuttavat nestehukalta - Terveys - Ilta-Sanomat
/img-s3.ilcdn.fi/4bb7cc665a86eef983e6d630f56e8d2e6de6e4fad7a128311d7c3a71e62a8eb4.jpg "Helteellä juominen: harva tarvitsee suolavettä nestehukkaan")
Helteellä juominen: harva tarvitsee suolavettä nestehukkaan
Muista tankata vettä helteellä - Porvoo Borgå Jukola 2023
Suomen Migreeniyhdistys - Huh hellettä! 🥵 Vettä pitäisi muistaa juoda extra paljon, mutta mitäs kun se rupeaa tökkimään eikä tunnu nesteyttävän ollenkaan? Meidän kikkoja on suolan lisääminen veteen, nesteytystabletit tai elektrolyyttijauhe sekä
Juoksuharjoittelu helteellä - mitä kannattaa muistaa kuumalla säällä!
Helteillä huhkiminen horjuttaa nestetasapainoa – vesi ei aina ole paras janojuoma! | OhoTV Suomi
Nyt on aika: Juo suolavettä helteellä - ja muutenkin
Näin pärjäät helteellä – 15 kysymystä kuumassa työskentelystä | Työterveyslaitos
Keho huutaa helteessä nestettä ja suolaa – Urheilijan paino, virtsan määrä ja väri sekä silmien kirvely mittaavat sopeutumista paahteeseen | Kaleva
Muistitko juoda vettä tarpeeksi? – Ole tarkkana erityisesti näistä nestehukan oireista | Yle
Nestetasapainon lisäksi myös suolatasapaino on tärkeä | Paikalliset | Aamuposti
Aurinkovalmennus - Helteellä veden juontia tulee lisätä! Lisää veteen ruususuolaa tai puhdistamatonta merisuolaa, niin saat hikoillessa poistuneita suoloja ja mineraaleja takaisin. Vettä voi maustaa mintun lehdillä, sitruunalla, sitruunamelissan ...
Pallurablogi: Helteellä hevosen kanssa - selviytymisvinkkejä!
Arjen suolamyytit - faktoja suolasta - Sydänliitto
Miten juoda vettä helteellä: Ei jääkylmää, vähän kerrallaan ja ennen janoa - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Tuisa - Onko Sole -kristallisuola/lähdevesi juoma tuttua jo sinulle? Näin helteellä onkin tarvetta muistuttaa, että suola on veden lisäksi tärkein aines elimistömme toiminnan ja tasapainon kannalta. Merkitystä on sillä, mitä suolaa me
Helteellä pitää tankata vettä ja suolaa – Tavalliset arkiaskareet voivat kuumassa säässä vastata juoksulenkkiä | Mediuutiset
Muista juoda tarpeeksi! | Hyvä Terveys
Näin juot oikein helteellä liikkuessasi - Terveys - Turun Sanomat
Helteellä juominen: harva tarvitsee suolavettä nestehukkaan
