SPORTS LADY®: Kahvakuulaa kahvakuulaa
Spartan Gear - Kokonaisvaltainen venyttely - YouTube
6 treenivinkkiä, joilla voima lisääntyy ja pala kasvaa salilla - Laihdutus - Ilta-Sanomat
Kahden liikkeen huipputehokas pikatreeni - kestää vain 10 minuuttia - Terveys - Ilta-Sanomat
Näkökulma: Suomimies on jäykkä jöpökkä: kun takareisi venyy ja paukkuu jo istuessa | Yle
Ota kaikki irti kahvakuulasta - voima, kestävyys ja rasvanpoltto! - Laihdutus - Ilta-Sanomat
Sarin lantionpohjaa vahvistava pilates 30min (21.2.22) - YouTube
SPORTS LADY®: SuomiMies seikkailee Helsingissä
Helppo ja haastava 15 min kahvakuulaharjoitus - YouTube
SPORTS LADY®: Extreme Run - how was it?
Nokialainen mestarikävelijä tutki suomalaismiesten kuntoa: "Pelkkä tieto siitä, että liikunta edistää terveyttä, ei kanna pitkälle" - Uutiset - Aamulehti
Kahden liikkeen huipputehokas pikatreeni - kestää vain 10 minuuttia - Terveys - Ilta-Sanomat
Hyvän olon treeni - YouTube
Spartan Gear - Kokonaisvaltainen venyttely - YouTube
YRITTÄJÄ TUOMO KILPELÄINEN | Voitto
Polvi kipeä, ranne vaivaa? Näin estät lihasmassan menetyksen kipeässä raajassa - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Kunnon kohottamisen pikaopas | Olipa kerran mies
9.4. asahi ja kahvakuula - Asahi Nordic - YouTube
SPORTS LADY®: SuomiMies seikkailee Helsingissä
Kuntoilijan perusvirhe: heti ja täysillä – huippukuntoon pitää päästä viikossa | Yle
Sarin taukojumppa 25min (19.4.21) - YouTube
Sarin venyttely 30min / koko keho (4.10.2023) - YouTube
5 min venyttely - YouTube
